Spremljanje kakovosti spanja s športno zapestnico

Spremljanje kakovosti spanja s športno zapestnico
Športna zapestnica Huawei Band 9, ki poleg beleženja športov ponuja nadgrajene sposobnosti spremljanja zdravja, je že na voljo na slovenskem trgu.
Športna zapestnica Huawei Band 9 je bila predstavljena sočasno s pametno uro za raziskovalce Watch 4 Pro Space Edition, elegantno žensko različico Watch GT 4 v zelenih odtenkih in Watch Fit 3 z inovativnim ohišjem kvadratne oblike. Odlikujejo jo zmogljiva tehnologija analize spanja TruSleep 4.0, elegantni dizajn, udobje uporabe, nadgrajene funkcije in 14-dnevna življenjska doba baterije.

Tanka, lahka in oblikovana po modnih smernicah
Športne zapestnice so priljubljene zaradi lahkotnosti in udobja ter bogatega nabora uporabnih funkcij. Da bi zapisano dvignili na naslednjo raven, se je Huawei odločil izdelati pametno športno zapestnico s težo 14 gramov[footnoteRef:1], ne da bi zaradi tega trpele njene zmogljivosti. [1: Podatki izvirajo iz laboratorijev Huawei. Dejanske mere in teža se lahko razlikujejo glede na posamezen izdelek in merilne metode.]
Kljub majhnosti in lahkotnosti ohišja, ki je debelo le 8,99 milimetra[footnoteRef:2], jim je uspelo vanj vgraditi vso potrebno zmogljivo elektroniko, kot so učinkovito optično tipalo srčnega utripa, 9-osno tipalo gibanja, tipalo osvetlitve ter predvsem velik pravokotni 3,7-centimetrski (1,47-palčni) zaslon AMOLED razločljivosti 194 x 368 pik in 65-odstotnim razmerjem med zaslonsko površino in ohišjem. Odlično izkušnjo gledanja nadgradi nežna krivina na robovih, kar označujemo kot zaslon 2,5D. [2: Podatki izvirajo iz laboratorijev Huawei. Dejanske mere in teža se lahko razlikujejo glede na posamezen izdelek in merilne metode.]
Da ga je preprosteje uskladiti z modnim slogom, je Huawei Band 9 na voljo v petih barvah. V klasični zvezdnato črni, elegantni beli, živahni citronsko rumeni, romantični rožnati in modri. Vsaka barva v svoji prefinjenosti izžareva mladostno vitalnost in je vodilna na področju zapestne mode. Zapestnica v modri barvi ima udoben pašček iz antibakterijske žakardne tkanine, medtem ko se ostale štiri ponašajo z do kože prijaznimi in elegantnimi paščki iz umetne gume (fluoroelastomer). Dodan je še preprost mehanizem, ki dovoli hitro menjavo, za katero ne potrebujete nobenega posebnega orodja.
Da bi bilo poosebljanje zapestnice še bolj celovito, je v galeriji aplikacije Zdravje (Huawei Health) za Huawei Band 9 na voljo preko 10 tisoč različnih digitalnih številčnic (obrazov ure)[footnoteRef:3]. Med njimi so tudi povsem nove Quiet Mountain, Woven Fun, Super in Classy. [3: V trgovini Watch Face Store lahko prenesete več številčnic, vključno s plačljivimi številčnicami. Številke ure so lahko odstranjene ali prilagojene zaradi avtorskih pravic. Oglejte si sezname v trgovini Watch Face Store.]

Na novo opredeljeno spremljanje zdravja s profesionalnimi zdravstvenimi funkcijami
Veliko ljudi ni zadovoljnih s svojim spanjem[footnoteRef:4], nekateri pa celo trpijo za konkretnimi motnjami, medtem ko je dostop do medicinskih naprav omejen. Huawei Band 9 kot ena izmed redkih uvaja na znanstvenih dognanjih temelječo tehnologijo slednja in analize spanja Huawei TruSleep 4.0. Ta ponuja celovite zmogljivosti, ki zagotavljajo popolnejše podatke in pomagajo pridobiti natančnejšo sliko. Sposobna je zaznati celo prekinitve dihanja med spanjem[footnoteRef:5]. Obenem optično tipalo in tehnologija TruSeen 5.5 poskrbita za spremljanje srčnega ritma in nasičenosti kisika v krvi[footnoteRef:6]. S tem je zapestnica sposobna zaznati motnje med spanjem, ki jih označi kot nizke, zmerne ali visoke ter podati razlage in predloge za izboljšave, ki pomagajo pri upravljanju zdravja med spanjem in zgodnjem prepoznavanju tveganj. [4: Philips: Zbudite se: Vabilo: Svetovni trendi zadovoljstva s spanjem 2020] [5: Ta izdelek ni medicinski pripomoček. Zato so podatki in rezultati spremljanja zgolj informativni in se ne smejo uporabljati kot podlaga za medicinsko diagnozo ali zdravljenje. Ta funkcija je na voljo le prek aplikacije Huawei Health in je podprta le na nekaterih trgih.] [6: Ta izdelek ni namenjen za medicinsko uporabo. Vsi podatki so zgolj referenčni in se ne smejo uporabljati kot podlaga za diagnozo ali zdravljenje.]
S tehnologijo Huawei TruSeen 5.5 podpira tudi merjenje ravni stresa, upravljanje menstrualnega cikla in analizo aritmije, zaradi česar je najbolj zmogljiva športna zapestnica Huaweia do zdaj[footnoteRef:7]. [7: Ta izdelek ni namenjen za medicinsko uporabo. Vsi podatki so zgolj referenčni in se ne smejo uporabljati kot podlaga za diagnozo ali zdravljenje.]

Znanstveno podprto beleženje športov
Huawei Band 9 je opremljena z nadgrajenimi obroči aktivnosti, ki prikazujejo dnevne statistične podatke o številu korakov, prehojeni razdalji, porabljenih kalorijah in trajanju telovadbe. Ob prikazovanju podatkov obroči spodbujajo, da dosežete dnevno zastavljene cilje in s tem izboljšate počutje in telesno pripravljenost. Podatki, ki jih bo zapestnica zbrala, so ravno tako na voljo v aplikaciji Zdravje (Huawei Health).
Poleg tega še naprej prinaša znanstveno utemeljen sistem vadbe s samostojno razvitim algoritmom Huawei TruSport, ki zagotavlja celovite in profesionalne podatke o teku, vključno s tempom, srčnim utripom in pretečeno razdaljo. Algoritem ocenjuje tudi indeks tekaških sposobnosti (RAI), največjo porabo kisika, vadbeno obremenitev in čas okrevanja. S stotimi podprtimi športnimi načini[footnoteRef:8], ki vključujejo tek, kolesarjenje, plavanje in skakanje, zajema široko paleto priljubljenih in običajnih športnih dejavnosti. Športna zapestnica Huawei Band 9 je opremljena z nadgrajenim 9-osnim natančnim tipalom gibanja, ki se v navezi z izboljšanimi programskimi algoritmi med drugim izkaže med spremljanjem plavanja. [8: 100 načinov vadbe: Vklopite vadbo na prostem, če jo uporabljate s telefonom, ki podpira GPS in uporablja EMUI 5.0/iOS 9.0 ali novejšo različico.]

Priročen življenjski slog na dosegu roke
Kljub občutni nadgradnji zmogljivosti ni bila žrtvovana življenjska doba baterije. Pri manj zahtevni uporabi je pričakovana življenjska doba baterije do 14 dni[footnoteRef:9], pri tipični do 9[footnoteRef:10] in pri vedno prižganem zaslonu do 3 dni[footnoteRef:11]. Podprto je tudi hitro polnjenje, saj je pet minut dovolj za naslednja dva dneva delovanja[footnoteRef:12]. [9: Največja 14-dnevna uporaba se testira pod naslednjimi pogoji: TruSleep je ponoči izklopljen, povprečno 30 minut vadbe na teden, vklopljena so obvestila o sporočilih (50 sporočil, 6 klicev in 3 alarmi na dan), zaslon naprave pa je vklopljen 200-krat na dan. Podatki izvirajo iz laboratorijev Huawei. Dejanska uporaba se lahko razlikuje glede na posamezen izdelek, navade in pogoje uporabe ter okoljske dejavnike.] [10: Devetdnevna tipična uporaba je bila preizkušena v naslednjih pogojih: Vključeno je stalno spremljanje srčnega utripa, TruSleep ponoči, omogočeno samodejno merjenje SpO₂ in zaznavanje stresa, povprečno 60 minut vadbe na teden, vklopljena so obvestila o sporočilih (50 sporočil, 6 klicev in 3 alarmi na dan), zaslon naprave pa je vključen 500-krat na dan. Podatki izvirajo iz laboratorijev Huawei. Dejanska uporaba se lahko razlikuje glede na posamezen izdelek, navade in pogoje uporabe ter okoljske dejavnike.] [11: Tridnevna uporaba z omogočenim AOD je bila preizkušena pod naslednjimi pogoji: Omogočen je AOD, spremljanje srčnega utripa je vedno vklopljeno, TruSleep je vklopljen ponoči, samodejno merjenje SpO₂ in zaznavanje stresa sta omogočena, povprečno 60 minut vadbe na teden, obvestila o sporočilih so vklopljena (50 sporočil, 6 klicev in 3 alarmi na dan), zaslon naprave pa je vklopljen 500-krat na dan. Podatki izvirajo iz laboratorijev Huawei. Dejanska življenjska doba baterije se lahko razlikuje glede na navade in pogoje uporabe.] [12: Podatki izvirajo iz laboratorijev Huawei. Napravo lahko po petminutnem hitrem polnjenju uporabljate največ dva dni. Dejansko trajanje polnjenja in življenjska doba baterije se lahko razlikujeta glede na posamezen izdelek, navade in pogoje uporabe ter okoljske dejavnike.]
Izboljšane so še pametne funkcije, kot so podpora za nadzor glasbe[footnoteRef:13], fotografiranje na daljavo[footnoteRef:14], opomniki za sporočila (besedila, e-pošta, družabne aplikacije) in drugo. Podpira tudi hitre odgovore na sporočila z besedilom in čustveniki (tudi na sporočila aplikacij drugih ponudnikov). Pametne funkcije pridejo še posebej do izraza v povezavi s pametnim telefonom Huawei Pura 70 Ultra, saj vam bo s proženjem njegovih odličnih kamer preko zapestnice uspelo posneti odlične fotografije sebe in bližnjih. [13: Deluje samo na telefonih z operacijskim sistemom Android 6.0/HarmonyOS 2/iOS 9.0 ali novejšim.] [14: Podprto samo na telefonih s sistemom EMUI 8.1/HarmonyOS 2/iOS 9.0 ali novejšim.]
Huawei v aplikaciji Zdravje (Huawei Health) uvaja zdravstveno skupnost (Health Community), ki omogoča ogled posodobljenih zdravstvenih podatkov vključno z zdravstvenim poročilom (Health Glance) družinskih članov in prijateljev[footnoteRef:15]. Po zaslugi prejemanja opozoril glede neobičajnih odčitkov in pošiljanja opomnikov za rutinske preglede boste imeli možnost pozorneje spremljati zdravje bližnjih. [15: Na voljo le, če je seznanjen s telefonom s sistemom Android, na katerem je nameščena najnovejša različica aplikacije Huawei Health. Vsak račun lahko sledi največ 10 osebam in ima največ 20 sledilcev.]

Cena in dostopnost
Pametna športna zapestnica Huawei Band 9, ki je združljiva z vsemi telefoni s sistemom Android ali IOS[footnoteRef:16], je že na voljo po priporočeni ceni 69 evrov. Izbirate lahko med različicami v črni, beli, rožnati in modri barvi. [16: Na voljo samo v povezavi s telefonom s sistemom HarmonyOS 2/Android 6.0/iOS 9.0 ali novejšim in nameščeno aplikacijo Huawei Health. Dejanska razpoložljivost funkcije se lahko razlikuje glede na model telefona in operacijski sistem.]

VIR: Sidera